中医谈注意缺陷多动障碍：可通过中医外治法帮孩子安神定志

　　中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说，目前从国际上来看，注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高，我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

　　国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称，从中医的角度，孩子上课注意力不集中，易走神，小动作多，很多不是学习态度问题，而是身体失调的表现。

　　她表示，中医认为“心主神明”，心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”，肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁，坐不住；脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血生化不足，导致脑子转得慢，反应迟钝。

　　她介绍了三种中医外治法，第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”，轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍，家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟，能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟，能够有效帮助孩子养心安神，改善夜间睡眠和日间专注力。

　　王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆，这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子，可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压，产生酸麻胀感，能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节，平复烦躁，提升专注力。

　　王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现，家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法，吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子瘪下去，缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经，让身体从战斗状态切换到放松状态。

柏婧琪：　　中新网5月28日电(周昕张素康玉湛许婧张亨伟)纪念东京审判开庭80周年国际研讨会28日起在上海、南京举行。巴西马拉尼昂联邦大学教授、巴西马拉尼昂总检察长办公室检察官柴湾在接受中新社记者采访时表示，纪念东京审判不仅对亚洲，对全世界都有意义。我们必须正视历史记忆，站在亚洲视角，去看待东京审判的法庭判决、检察追诉行为。当我们谈论暴力、侵略，以及国际道义、法律应对与历史立场时，各国应当达成共识。

　　活动现场还发布了全国市场监管系统优秀科普作品6项，并举行了浙江省“市监科普”创新试点启动仪式。这一试点将整合市场监管系统内外科普资源，构建“线上+线下”全域科普矩阵，让质量科学、计量标准、食品安全等专业知识“飞入寻常百姓家”。